top of page
CHIRURGIE, AESTHETICS & LONGEVITY
All Posts
Uw conditie voorspelt meer dan u denkt: wat VO2max zegt over uw levensduur
Een lage conditie hing in een studie met 122.007 volwassenen even sterk samen met sterfte als roken of diabetes. Wat betekent dat, welke nuances horen erbij en hoe weet u waar u staat?
Sebastiaan Van Cauwenberge
3 uur geleden3 minuten om te lezen
10.000 stappen per dag: hoeveel heeft u werkelijk nodig?
Het bekende getal van 10.000 stappen is geen medische norm. Wat zegt grootschalig onderzoek over stappen en levensduur, en welke nuances horen erbij?
Sebastiaan Van Cauwenberge
3 uur geleden4 minuten om te lezen
bottom of page